អាវធំព្រិលដែលមានកម្តៅរបស់បុរសបែបថ្មី

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

តើម៉ាស៊ីនអាវធំអាចលាងសំអាតបានទេ?
បាទអាវគឺអាចលាងសម្អាតបាន។ គ្រាន់តែយកថ្មចេញមុនពេលលាងហើយធ្វើតាមការណែនាំអំពីការថែទាំដែលបានផ្តល់។

តើការវាយតម្លៃទឹកជ្រាប 15K មានអត្ថន័យយ៉ាងណាសម្រាប់អាវធំព្រិល?
ការវាយតម្លៃទឹកជ្រាប 15 កបង្ហាញថាក្រណាត់អាចទប់ទល់នឹងសម្ពាធទឹករហូតដល់ 15.000 មីល្លីម៉ែត្រមុនពេលសំណើមចាប់ផ្តើមមើល។ កម្រិតនៃការជ្រាបទឹកគឺល្អសម្រាប់ជិះស្គីនិងជិះស្គីលើទឹកកកដោយផ្តល់នូវការការពារដែលអាចទុកចិត្តបានប្រឆាំងនឹងព្រិលនិងទឹកភ្លៀងក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ។ អាវធំដែលមានចំណាត់ថ្នាក់ 15k ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កម្រិតមធ្យមទៅភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំងនិងព្រិលសើមធានាថាអ្នកនៅតែស្ងួតក្នុងកំឡុងពេលសកម្មភាពរដូវរងាររបស់អ្នក។

តើអ្វីទៅជាសារៈសំខាន់នៃការវាយតម្លៃការដកដង្ហើម 10 គក្នុងអាវធំព្រិល?
ការវាយតម្លៃការដកដង្ហើម 10K មានន័យថាក្រណាត់អនុញ្ញាតឱ្យចំហាយមានសំណើមដល់ការរត់គេចក្នុងអត្រា 10.000 ក្រាមក្នុងមួយម៉ែត្រការ៉េក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កីឡារដូវរងារសកម្មដូចជាជិះស្គីព្រោះវាជួយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងការពារការឡើងកំដៅដោយអនុញ្ញាតឱ្យបែកញើសហួត។ កម្រិតនៃការដកដង្ហើម 10K មួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពល្អរវាងការគ្រប់គ្រងសំណើមនិងភាពកក់ក្តៅធ្វើឱ្យវាសមស្របសម្រាប់សកម្មភាពដែលមានថាមពលខ្ពស់ក្នុងស្ថានភាពត្រជាក់។